Maakt opruimen gelukkig?
Krijg je een geluksgevoel als je hebt opgeruimd?
Waarom voelt het zo goed als je hebt opgeruimd?
Als opruimen gelukkig maakt heeft dat vooral te maken met het gevoel dat je achteraf hebt.
Het opruimen zelf maakt niet persé gelukkig.
Sommigen zeggen dat je weinig nodig hebt om gelukkig te zijn en anderen halen het geluk vooral uit hun bezittingen
Het opruimen van je huis kun je op verschillende manieren ervaren; de een vindt het allesbehalve fijn, en de ander doet het fluitend.
Opruimen is in elk geval geen geliefde bezigheid, zo blijkt uit onderzoek.
Het maakt wel verschil of je van nature een opruim-talent hebt of niet.
Opruimen is echter geen aangeboren talent, je leert opruimen vanaf het moment dat je er toe in staat bent.
Kleine kinderen kunnen al heel goed opruimen, mits de ouders daarvoor aanwijzingen geven.
Het maakt ook verschil hoe je bent opgegroeid; zijn je ouders sloddervossen (geweest) dan is er grote kans dat jij nooit zo het nut van opruimen hebt ingezien. Vaak zijn kinderen van verzamelaars en chaoten zelf ook niet gevrijwaard van een chaos in huis.
Aan de andere kant kun je als kind van georganiseerde en opgeruimde ouders zelf juist wél chaotisch zijn.
We erven dus niet altijd de opruim-genen van onze ouders.
Als organizer ben ik van overtuigd dat iedereen kan (leren) opruimen.
Waarom gaat het dan toch vaak mis of lukt het gewoonweg niet?
Daar zijn verschillende redenen voor, ongeacht of je opruim-talent hebt of niet.
Heb jij teveel spullen en kom je er niet uit of weet je simpelweg niet hoe je een opgeruimd huis (en hoofd) voor elkaar krijgt?
Waar het om gaat is dat je pas goed kunt opruimen als je oorzaak weet van hoe de chaos is ontstaan.
Pas dan kun je werken aan oplossingen. Daarbij is het belangrijk het volgende niet uit het oog te verliezen:
- Opruimen is een proces. Het gaat mis op het moment dat je de fasen van dit proces overslaat;
je vergeet te bedenken wat je wilt en zolang je dat niet weet ga je kriskras aan de slag in de hoop dat het ooit een keer goedkomt met de bende - Er zijn geen foute of goede manieren; als je aan de slag gaat “omdat het moet” zijn je slaagkansen op een opgeruimd huis en hoofd minder dan wanneer je het toepast op jouw situatie en weet waarvoor je het doet.
- Wat voor de één opgeruimd is, is voor de ander nog steeds een rommeltje; sta er bij stil welke eisen stel jij stelt, hoe hoog leg jij de lat?
Je geluksgevoel hangt of staat met de manier waarop je resultaat boekt, daar ben ik van overtuigd.
Wordt je ongelukkig van het opruimen zelf? Begin dan gewoon stap voor stap aan je doel; een opgeruimd huis en wet waar je het voor doet.
Geef jezelf het grootste cadeau wat je maar kunt krijgen.
Wil je meer weten over een stappenplan voor het opruimen van je huis?
Neem dan gerust contact met mij op, ik help je graag verder.
Liefs,
Tara
